Móda je něco, s čím se setkáváme dnes a denně a co musíme brát v úvahu, ať se nám to líbí, nebo ne. Jasně nám říká, co si máme na sebe, pro jakou příležitost vzít, často bez ohledu na to, zda je dané oblečení pohodlné či nikoliv. Není tedy divu, že jí většina lidí poněkud opovrhuje. Faktem však je, že ať ji máme rádi nebo ne, stále nás ovlivňuje, aniž si to uvědomujeme. Je tedy dobré o tom vědět a podívat se na to, jak konkrétně. V první řadě to je u mužů i u žen tělesný typ. Právě móda nám říká, co máme považovat za krásné, a my tuto představu podvědomě přejímáme.
A není divu, koneckonců ji denně vidíme v televizi, na internetu, v novinách i časopisech. Problém je, že pro většinu z nás jsou tyto standardy v podstatě nedosažitelné. Nejedná se totiž pouze o to, jak je daný člověk štíhlý, ale také o typ účesu, vlasů, barvy očí a dalších věcí, kterým se většina lidí nemůže zkrátka ani přiblížit. S tím samozřejmě souvisí i oblečení, které na sobě daní lidé mají. To je totiž samozřejmě vybíráno tak, aby co nejlépe vypadalo na dané postavě. To je samozřejmě problém, protože, jak již bylo řečeno, většina lidí se tomuto ideálu ani nepřiblíží.
Přesto se snaží toto ošacení koupit a nosit, přesvědčeni, že jim bude slušet, ačkoliv to rozhodně tak není. Jistě, je to problém, neboť to vytváří nerealistické představy, které o sobě mnoho lidí má. To pak samozřejmě vede ke zklamání, když uvidí, že dané jim dané oblečení nesluší a že v něm nevypadají tak dobře. Tak móda ovlivňuje naše představy o sobě samých, a to jen málokdy dobře. Proto bychom se měli od toho oprostit, a nosit to, v čem se cítíme a vypadáme dobře. Jistě, současné módní trendy nám mohou říkat, že v tom nevypadáme dobře, avšak pravdou je, že právě to pro nás bude to nejlepší. Právě to je totiž to, co bychom měli v dnešní době plné stresu pro sebe udělat.
